Fajter

Zdravlje

ОПУШТЕНО: Немојте се трудити да будете СРЕЋНИ због притиска других, јер ћете бити још ТУЖНИЈИ

Autor: Фајтер / кликс.ба / од 28.06.2017.

Уколико очајно покушавате да одржите осмех на лицу, то ће погоршати вашу депресију и учинити вас тужнијим, тврди се у новој студији коју је урадио Универзитет у Мелбурну.

Бити сретан је главни циљ многих људи, али прихватање своје туге има више бенефиција. Притисак друштва да "не патите" може само учинити већу штету.

"Проценат оболелих од депресије је већи у земљама у којима се своди на срећу. Уместо да се људи базирају на добро живљење живота, осећај среће је постао циљ сам за себе. Насмешена лица нас бомбардују на друштвеним мрежама, а гуруи среће саветима како да емотивно будемо бољи за врло кратак период. То појачава поруку да требамо тежити максимизирању наших позитивних емоција и избегавању негативних. То је погрешно и друштво мора променити став према депресији и борити се против ње ефектније", рекао је психолог Брок Бастијан.

Истиче како у добу друштвених мрежа људи скривају емоције и рањивост јер их људи не би прихватили другачијима.

Научници су анализирали 112 пацијената који имају проблем с депресијом у ову сврху. Сваки до њих је оценио ниво туге и казао колики притисак осећају да морају бити насмејани и срећни. Студија је показала да пацијенти који су под притиском да буду срећни и насмејани, временом имају горе симптоме депресије, за разлику од оних који прихвате то стање и изборе се с њим природним путем.

Од депресије пати 322 милиона људи широм света.



SKINI APLIKACIJU


Komentari

Ostavi komentar

Слањем коментара се слажете са Правилима коришћења овог сајта.





Povezane vesti